合影留念

为深化体育专业实践教学改革，打通理论知识与行业实操、基层服务的衔接壁垒，切实提升学生健身指导、运动规划与社会体育服务能力。6月4日，我院依托《健身理论与指导》课程，在授课教师刘悦的带领下，结束了第四批前往开封健美健身操运动协会、开封市鼓楼区营街社区党群服务中心开展沉浸式校外教学实践活动。

本次教学实践活动以实地研学夯实专业根基，探寻全民健身基层服务新路径为主要目标，在开封健美健身操运动协会的训练基地开展了系统化、专业化的健身实操实训。开封市健美健身操运动协会会长、健美国家级裁判员程枫围绕各类健身器械展开细致教学，详细讲解跑步机、力量训练器械、功能性训练器材的规范使用方法、操作禁忌、安全防护要点以及不同器械的训练适配场景。针对学生日常健身锻炼中的薄弱环节，教练一对一纠正动作细节，指导学生掌握标准化训练姿势，规避运动损伤风险。实训过程中，师生聚焦核心课程内容，重点学习个性化运动计划的制订方法，结合不同年龄、体质、健身需求的人群特点，拆解训练目标设定、训练周期规划、动作搭配组合、负荷科学调控等核心内容，让学生熟练掌握大众健身方案的设计逻辑与实操技巧，真正将课堂上的健身理论转化为可落地、可应用的专业技能。

结束专业实训后，实践团队前往开封市鼓楼区营街社区党群服务中心参观学习，深度调研基层全民健身服务工作。营街社区党群中心书记张震详细介绍了“社区服务+全民健身”的创新工作模式，围绕社区公共体育资源整合、便民健身活动开展、居民体质健康监测、老年及青少年特色体育服务、体育志愿服务常态化建设等内容展开分享。团队成员实地参观社区健身场地、文体活动阵地，深入了解社区如何依托党群服务平台，盘活公共资源、对接群众需求，将全民健身服务融入基层治理，切实打通全民健身服务“最后一公里”。新颖的基层体育服务模式，让学生拓宽了专业视野，深刻认识到社会体育指导工作的社会价值与实践意义。

本次校外教学实践紧扣课程核心内容，兼具专业性与实践性，既巩固了学生的健身实操与教学指导能力，也让学生直观了解基层全民健身事业的发展现状与创新模式。下一步，我院将持续坚持“以实践育人、以知行赋能”的教学理念，推动体育专业教育与社会体育服务深度融合，培养更多懂理论、精实操、善服务的高素质体育专业人才，助力全民健身事业高质量发展。（撰稿人：刘悦 审稿人：刘煊瑶 马锦梦）